El Programa Deporte y Salud se viene desarrollando desde enero de 2006 hasta la actualidad. Esta es una iniciativa desarrollada por la Concejalía de Deportes y apoyada por la Concejalía de Sanidad.
Consiste en el desarrollo de actividades físico-deportivas para adultos, gimnasia de mantenimiento, aeróbic, step, bailoterapia, bodypump (tonificación muscular con pesas), GAP (fortalecimiento de la musculatura abdominal, piernas y glúteos). Todas estas actividades se desarrollan en los principales núcleos poblacionales del municipio. La iniciativa surge de la necesidad de facilitar la práctica de actividad física a aquellos ciudadanos que tengan problemas de desplazamiento, bien por imposibilidad física o económica. El programa pretende disminuir el sedentarismo, creando hábitos de vida saludables.
Estas actividades se imparten dos días por semana en sesiones de una hora de duración.
Los sábados por la mañana, y para romper con la rutina, se llevan a cabo sesiones más lúdicas y de carácter festivo encuadradas dentro de la programación deportiva anual. En esta línea se realizan charlas de nutrición, exhibiciones de gimnasia al aire libre, visitas a balnearios, talleres y demás eventos saludables de interés.
Para disfrutar de esta actividad deberá rellenar el impreso de solicitud correspondiente y entregarlo en las oficinas del Servicio de Atención al Ciudadano ( S.A.C. )
CENTROS DE ACTIVIDAD:
BAILOTERAPIA:
Consiste en la realización de actividad física a través del baile. Constituye una novedosa herramienta que reporta innumerables beneficios tanto a nivel físico como anímico.
Esta actividad se incorpora al programa de deporte y salud desde el mes de diciembre de 2007.
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