La Agencia de Empleo y Desarrollo Local de Candelaria propone un curso sobre inteligencia emocional para este noviembre
El Ayuntamiento de Candelaria, a través de la Agencia de Empleo y Desarrollo Local y dentro del Plan de Formación Interna de esta Entidad, organiza el curso “Habilidades de autogestión emocional (Inteligencia Emocional) – Surfeando la ola”, que tiene como objetivo el dotar de herramientas y tips para comprender y gestionar las emociones en los entornos COVID-19.
Este curso, que tendrá una duración de 20 horas, se está desarrollando durante el mes de noviembre en sesiones de 2 a 3 horas, en el Centro Tecnológico de Candelaria (CTCan).
Conocer cómo funciona nuestro cerebro, nuestra mente, cómo reacciona nuestro cuerpo, saber qué fortalezas poseemos es imprescindible si queremos aprender a gestionar lo que nos pasa y utilizar estas habilidades como palancas de cambio que nos impulsan. A través del entrenamiento en habilidades de «Atención Plena», «Inteligencia
Emocional» y «Fortalezas del carácter», son algunas de las claves sobre las que gira esta formación.
